FASCINACIóN ACERCA DE PAUSAS ACTIVAS VISUALES

Relaja los músculos de la espalda llevando la inicio al pecho y estirando los brazos en paralelo hacia Delante. Sin bloqueo, los resultados de realizar ejercicios de movilidad articular en las pausas activas no atrasarseán en mostrar sus resultados en el tiempo, por el contrario, podrás gozar de un estado de paz y tranquilidad luego de hacerlos